您的位置: 小萌情感小站 > 范文

【美食淄博 · 幸福早点到 · 素三明治套餐】

2019-09-08来源:小萌情感小站


美食淄博

3101890 爱美食 一拨就灵


关注美食淄博,尽享淄博美食!

淄博电视台都市频道每晚6点50与您准时相约

首播:每天18:50

重播:当日22:20 次日05:30 08:00 12:00



                                                                                    


《美食淄博》和安利公司
为大家带来

幸福早点到

喜爱健身的安利美食达人张劲

为大家带来了一个素三明治的套餐,

食材搭配丰富,热量也很低,

一起来看看。



准备鸡胸肉,素的三明治,
还有一个蔬菜沙拉,
营养搭配很圆满。
低脂低盐低油,还有高蛋白。



第一步先把鸡胸肉煮上,
大约需要十分钟时间,
做一下主食,先做三明治,
加了番茄酱,中间切一刀。



沙拉里面放了生菜,
还有紫甘蓝,黄瓜片,
紫甘蓝富含花青素,
多吃点对身体非常好。



蔬菜沙拉张劲给它起了个名字,
叫鸟巢, 都是菜在里面,
器皿也像一个小鸟窝。


煮的肉好了,下面做个喝的,
是专门针对健身人群
设计的乳清蛋白饮。
有这样运动需要的人群
不妨按照今天张劲带来的
这样一份早餐也来试试吧。





长按二维码关注我们

商务合作请拨打:0533-6212976



值班总监/董英启  责任编辑/陈强 郗远征   

编辑/梁艺


本文由小萌情感小站整理,内容仅供参考,未经书面授权禁止转载!图片来源图虫创意,版权归原作者所有。

相关阅读